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专家支招预防“特色病”

发布:海南日报 日期:2013-2-1

   ●长时间外出、游泳时,应尽量遮阳,如戴宽边帽、穿浅色长袖衣裤、擦防晒霜(海边应该使用防晒指数SPF大于30的防晒霜)等
  ●吃海鲜、啖热带水果出现过敏反应,可口服抗组胺药(如西替利嗪、氯雷他定等);局部用1:5000呋喃西林溶液或凉水冷湿敷,外用皮质类固醇药物,如出现胸闷等严重症状,应立即送医院救治
  ●被海蜇蜇伤后,在现场可用海水冲洗,或用毛巾、衣服、泥沙擦去粘附在皮肤上的海蜇触手或毒液,不可用淡水或手直接冲洗擦拭,一般1至2周可痊愈

    三亚作为我国唯一的热带滨海旅游城市,由于其特殊的地理环境和气候特点,吸引了众多游客到三亚休闲度假,有的游客“遭遇”了急性日晒伤、过敏性皮炎、昆虫皮炎等“特色病”烦恼。此时怎么办?记者请来解放军总医院海南分院皮肤科主任冯峥给游客们一一支招。
 

  

    预防急性日晒伤:
  防晒是关键
  江苏游客张淼在三亚海边玩了一会水,没想到第二天醒来她发现被晒红的地方脱了皮。
  冯峥说,这是因为对阳光防护不当,出现急性日晒伤症状。该症状一般在日晒后4—6小时开始,12—24小时后达到高峰,主要表现为日晒部位的皮肤出现境界鲜明的红斑、水肿,同时有瘙痒、灼痛或刺痛感。轻度的晒伤一般于1至2日内逐渐消退,并出现脱皮、色素沉着。冯峥说,出现晒伤的游客可局部应用1:5000呋喃西林溶液或凉水冷湿敷、外用消炎止痛药物。
  

       

    预防过敏性皮炎:
  阻断过敏源
  品海鲜、吃热带水果是很多游客三亚之行的“必修课”。但是,过敏体质的游客慎食这些美食。
  “敏感体质的游人在接触花粉或是食用海鲜、芒果时,容易出现荨麻疹、湿疹等过敏反应。以芒果皮炎为例,有些人在食用或接触芒果后,皮肤局部会出现红斑、肿胀、丘疹、水疱等,会有瘙痒、烧灼感或胀痛感,甚至会呈现腹痛、腹泻,重者可出现胸闷、憋气、窒息等。” 冯峥说。
  花粉过敏者,在尽量远离花草时,可间断服用抗组胺药进行预防;有芒果、海鲜过敏史者,避免再次食用。
  

 

    预防昆虫皮炎:
  减少体表暴露面积
  冯峥说,虫咬皮炎、丘疹性荨麻疹是热带地区常见的皮炎,表现为局部的红斑、水肿,瘙痒明显,进行冷湿敷及外用皮质类固醇激素药膏可缓解。
  此外,游客在山区或森林游玩时,要及时喷涂驱蚊药水,身着浅色长袖衣服以及长裤,扎紧裤脚、领口以及袖口,尽量减少体表暴露面积,防止昆虫叮咬感染。
 

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